Ai meu São Zoladex...

     Olá, meninas!!! Beleza??

     Estou meio sumida, né?? Me prometi nunca mais me matar de trabalhar depois de passar pelo que passei, mas, mas... A vida vai voltando ao normal (Graças a Deus!) e quando você vai ser, só lembra que passou pelo que passou quando chega a época de marcar exames...

     No meu caso, ainda lembro algumas vezes quando vou tomar o letrozol (meus ovários se animaram MOOOOOOITO com o tamoxifeno) nosso de cada dia e quando vou tomar o querido Zoladex. Affff, esse sim... Vai dar efeito colateral chatinho lá na casa do chapéu!!!

     Estou indo para a 24a dose do Zoladex. Aí você vai se perguntar: mas precisa disso tudo?? Bem, cada cada é um caso, e nesses tempos de internet é difícil não se questionar de porque o tratamento de uma é diferente do da outra. Vamos lembrar: cada organismo reage de uma forma, existem vários tipos de câncer, estadiamento, reações... Então, dica de hoje: acredite e confie no seu médico. Tem dúvidas? Pergunta para ele. Internet é bom para alertar a gente, para a gente se informar, mas a relação de confiança maior tem que ser com seu médico. Não confia? Troca.

     Mas esse post nem é para falar da relação médico-paciente, né?? Essa merece um post inteirinho... Estou aqui para desabafar sobre o Zoladex!

     Primeiro, meu querido Zola (chique!) você realmente precisava ter esse tamanho de agulha??? Por mais que as enfermeiras tenham mãos de fada, não tem como não machucar enfiando um tubo de PVC na barriga de ninguém... (deve ter até ter as patinhas do tigre...). E as manchas roxas? Poxa, pega mal ter tanta mancha roxa na barriga. Devem achar que namoro um tarado.

     Ha ha ha Tarado? O cara tem que ter muita disposição mesmo. Vontade de tchu-tcha-tcha? Quase zero. Haja criatividade e paciência... E a secura? Chove no sertão, mas nos "países baixos"... uiiii... Dersani salva!

     E as dores? Olha, doi. Sei lá se é culpa dele, mas doi... Em alguns dias é uma dor generalizada. Parece que cada ossinho está sendo amassado. A vantagem? Passa!

     E por falar em ossinhos. Hello, Osteoporose com menos de 40... Bem-vinda vitamina D e cálcio!!! E sol e exercício... Esse tá difícil... Dá uma preguuuuuiça!

     Falando em preguiça??? E o sono???? Esse se foi para nunca mais voltar... (à noite, né? Porque de dia... uhuuu... Tamu junto no bocejo). E mais um remedinho para dormir...

     Mas sabe do que mais??? Se for para essa meleca não voltar, minha pancinha estará à disposição para sempre... Viro uma Ursinha Carinhosa da pancinha roxa sem problemas.

     E você? O que sente??

     Muitos beijos!!!!!!!!

Mamilos polêmicos

     Olá, pessoal! 

     Tudo bem? Cá estou eu de novo... Falei que ia tentar ser mais frequente? Pois bem, por enquanto estou cumprindo (vamos ver até quando o trabalho permite...).

     Estou naquela fase meio chata de pós-operatório, se é que vocês me entendem... Depender dos outros para tomar banho, secar cabelo, pegar pote de açúcar na parte mais alta do armário... Mas, não estou escrevendo para desanimar ninguém... Muito pelo contrário! Hoje consegui visualizar melhor a reconstrução do mamilo! E está lindo! Muito bom mesmo! Para quem viveu quase dois anos com a sensação de que tinha passado pela mão de um estagiário que não sabia mexer no Photoshop, foi a alegria suprema: tenho dois mamilos de volta! Tudo bem que com essa moda de fotos "mexidas", já teve modelo sem umbigo, sem braço e tal, massss... Prefiro assim!

     E esse post é para você que está naquela fase em que pesa a dúvida, faço ou não faço a reconstrução?? "Poxa, já passei pelo câncer, o resto é besteira..." Vai por mim, não é!! Reconstruir faz um bem danado para a cabeça, parece que a vida voltou realmente ao normal, sabe? Tá com medo de ser submetida a uma nova cirurgia? Deixa de bobeira: o pior já passou! Vai fundo! Estou junto com você nessa!!

     E se você ainda está no começo dessa luta, não desanima! Logo, logo você vai estar pesquisando sobre isso! E a vida vai voltar ao normal. Garanto! :) 

     Mil beijos em todas e um ótimo fds.

     P.S. esse fds vai acontecer o III Encontro Das Amigas do Peito, em BH. Não estarei lá fisicamente, exatamente por estar nessa fase de pós-operatório, mas estarei lá em coração. Muito bom encontro para  todas as meninas, sintam-se abraçadas! Amo vocês. Obrigada por tudo! Quer participar do grupo? Procurar por Amigas do Peito no Facebook. Qualquer dúvida, só perguntar! :)

Eu volteiii!!!

     Olá!!!! Quanto tempo, hein??? Mas, eu volteeeei! Vim dar notícias e tentar não sumir mais... Poxa, sempre ficava triste quando via que as pessoas sumiam dos blogs quando ficavam boas (não por elas estarem boas, mas por querer ter aquela esperança de que elas continuavam boas...), e pelo trabalho e a vida voltando ao normal, acabam tirando esse tempo de parar e escrever... Vou tentar ser mais regular. Prometo!

     Bem, vamos às novidades. Estou trabalhando muuuuuuuuuuito. Mas muito mesmo. Lição número 1: não quero mais me matar de trabalhar assim. Quero trabalhar, claro! Foi uma das coisas que mais senti falta, mas não me matar. Lição 2: colocar a saúde em primeiro lugar. E vou fazer isso!

     Fiz a reconstrução do mamilo há 1 semana. Era para ser a cirurgia mais tranquila... E de verdade ela é... Afinal, não é tirar nada da gente. A gente pega um pedacinho da virilha e coloca no seio que estava sem mamilo. Doi? Um tiquinho. Mas acho que minha cabeça que foi o pior. Cansei, esgotei de ficar dependendo dos outros. Já estava naquele ritmo frenético de acorda cedo-trabalha-pega trânsito-volta para casa tarde e de repente me vi na cama de novo, presa... Foi ruim... Mas encaro como sendo o "ponto final" e vai passar.

     Vou escrever pouco, porque ainda estou na fase de recuperação e de não poder mexer muito no note. Mas, que seja um recomeço até nisso!

     Muitos beijos em todas!!! Estava com saudades!!!!!!!!

Ai, que peninha...

     Olá, meninas!!!

     Tudo bem??? E aí? Protestando muito?? E o movimento? (É sen-sual...O movimento é sé-qui-çi... rs) Bem, o post de hoje é um post-manifesto, mas não contra a situação do país, mas sim contra a cara de pena, de dó e de piedade que lançam para nós quando descobrem que tratamos (ou estamos tratando!) um câncer.

     Vou parecer amarga com quem nunca passou por isso, vou parecer insensível, vou parecer uma mala, mas... Sinceramente?? Não estou nem aí! Simmm, porque hoje penso mais em mim. Tipo L´Oreal mesmo. E que vocês também sejam mais assim, viu? Ai, ai, ai. 

     Vamos ao que interessa? Porque resolvi escrever sobre isso tanto tempo depois de ter acabado o tratamento? Porque parece que depois que você tem um câncer, parece que você passou a ser um tipo "especial" de pessoa, você virou "A" sobrevivente. Você tem a saúde mais frágil, sabe? Você pode deixar furos mais facilmente, afinal... Você teve câncer, né? Imagina... 

     A pergunta que não quer calar... Mas por que esse "preconceito" contra o câncer??? Quando você descobre que é hipertenso, por acaso alguém te olha com essa cara de dó??? E diabetes?? (Fora parar de comer açúcar, o que para mim já seria uma pré-morte... Simmmmmm, quem me conhece sabe como sou formiga e chocólatra sem solução!). Pior: e você que fuma??? Podem te olhar com cara de raiva, torcer o nariz, tossir, masss... Ninguém olha com cara de "aaai, tadinha, vai morrer...". E se você pega estrada?? Sua mãe pode ficar preocupada, pedir para você ligar assim que chegar, massss... Jamais você receberá uma cara de "aaah, coitada... Tão jovem...". Pois é... E por que esse preconceito contra quem passou por uma m... dessas??? Poxa, vamos refletir e rever nossos conceitos?

Segue abaixo as principais causas de morte, segundo a OMS:

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/index.html

     Foi fácil??? NÃOOOOO! Foi F...! Pra c... ao cubo!!!! Revi a vida. Tive medo de morrer??? Claro. Mas me dei conta que para morrer basta estar vivo. Bala perdida pode acontecer comigo, bater com o carro, escorregar da escada... Tudo pode acontecer, o negócio é viver da melhor forma possível. Para mim e para os outros. Ser feliz quando der, aproveitar a vida sempre. Mas eu não fiquei legal e gente boa só porque eu tive câncer. Mudei? Sim. Mas estou bem. De verdade. Não precisa da cara de dó. E você que está aí sentado sem se mexer e comendo fritura? Hummmm, ai que dó... 

     Beijos!!!!!!!!!! E um viva à vida saudável!

17 de junho... Acorda, Brasil!

     Olá, meninas!

     Sei que meu blog é sobre câncer, mas hoje não poderia ser só sobre isso. Hoje quero escrever sobre a sensação do país estar acordando. Apesar de parte da mídia querer manipular as informações, com as redes sociais, tudo está mudando. E tenho a sensação de que é para melhor. 

     Não foram os 0,20 centavos. Acho que boa parte da revolta foi por perceber os milhões gastos em estádios, em shows disso, shows daquilo, na roubalheira... Enquanto pessoas morrem nos hospitais (quando chegam neles), crianças nem estudam (e quando estudam, chegam ao ensino médio sem saber ler ou sequer somar...), levamos horas para ir e voltar para o emprego (quando temos), pagamos impostos demais (5 meses de trabalho vão para o governo) e era para estarmos achando tudo legal porque vamos sediar a Copa????

                                                           Foto: Fabiane Medeiros

     Os estádios estão lindos? Podem estar. Fui ao Maracanã na inauguração dele. Sinceramente? Não sou engenheira civil, mas não consegui ver onde gastaram tanto dinheiro. E na boa? Pensei na hora no posto de saúde onde trabalho, no HUPE, e em tantos hospitais públicos por onde passei...  Lembrei dos pacientes para os quais pedia exames, prescrevia medicamentos e eles voltavam e me diziam: "Não consegui!", "Estava em falta", "Só daqui a 3 meses!"... E o Maracaná lá... Lindo, com uma cobertura que vai aguentar uns 5 anos no máximo (igual ao Engenhão...). É errado termos um estádio lindo? Não. Mas não acho certo pensarmos nisso enquanto pessoas passam fome (e sede!) no nosso país.

     A revolta estava dentro de todos nós. Ao menos nos que têm um mínimo de compaixão com o próximo. Mas onde reclamar? Como reclamar? Era na eleição, tentar votar diferente, mas faltava mais. Acho que agora ainda falta muito, mas já estamos mais perto do que estivemos antes. Vamos mudar. E para melhor!

     Vamos nessa? Beijos! 

     

Metas

     Olá, meninas!

     Tudo bem? Estou por aqui de novo... Nem era para estar, mas uma estafa me fez não trabalhar esse fds. Simmmm, depois de tudo que eu passei, acho que não aprendi ainda a não me dedicar tão de cabeça ao trabalho e estafei... Nem tive um piripaque físico, mas a cabeça deu tilti... Nem surtei, nem tive síndrome do pânico, mas estava meeeeeeeeega master blaster plus irritada... E como não sou assim, meus queridos amigos me deram uma folga e trocaram o fds no qual eu trabalharia e cá estou...

     Depois de ter passado pelo perrengue master da minha vida, achei que ia mudar... Mas sabe aquela coisa básica do ser humano??? Pois é... Eu tenho a mania de esquecer o que me fez mal... Por um lado isso é ótimo, sou quase zero rancorosa. Esqueço quem me fez mal, o que me fez ficar triste e toco a vida. Se isso  pode ter seu lado positivo, me faz repetir certos erros... Um desses é me enfiar demais no trabalho. Me dedico muito e sofro quando as coisas não estão 100% do modo que eu queria... Masss... Vi que não pode ser assim. Nada de fingir achar o máximo ser workaholic. Não é! Quero é ser feliz. E relaxada.

     Lembram que tracei metas para uma vida melhor? Não??? Nem eu... Acho que já tinha esquecido delas, mas essa semana ouvi uma pedido: "Trace 3 metas para cumprir até o final do ano!". Pensei, pensei... E vi que nem eu sei o que eu queria de verdade... Vim escrever aqui para ver se nasce ao menos um pensamento inicial do que quero para mim... 

- Quero viajar. Uma viagem dessas para mudar a vida. Nada de mosteiro no Tibet, Caminho de Santiago (ainda!! Chego lá!), mas uma viagem para pensar em mim. Momento Marina-egocêntrica (egoísta nunca!)

- Incluir de vez atividade física na minha vida. Ao menos 4x/semana. Preciso. E que uma delas seja algo relaxante. Ideias?

- .... (pensei, pensei...e não sei minha 3a meta). Escrever um livro? Fazer prova para o doutorado? Ser saudável... Simmmmmmmm! Ter saúde e correr atrás para que isso se mantenha! :) Coloquei um alarme no celular e me obrigo (tentoooooo!) comer de 3 em 3 horas. Bebo mais água e nuncaaaaaaa esqueço meus remédios. Nunca mesmo! Já é um começo, né?

     Bem, e para semana que vem... Começar arrumando o armário é uma boa, né? :) 

     E vou cumprir as metas... :) E vocês? Quais as suas? 

     Beijossssssssss e ´bora curtir o sábado chuvoso com fondue de chocolate! aeeeeee!!!

     

Faxina!

     Olá, meninas!!!!

     Tudo bem?? Comigo tudo tranquilo, fora a decepção de querer estar em SP para o I Encontro de Blogueiras de Saúde, mas por causa do trabalho, estar aqui...

     Como para tudo tem um lado bom na vida, resolvi ficar feliz por estar impossibilitada de viajar pelo trabalho e não pela saúde... E isso já me fez sorrirrrrrrr! Sim, virei Pollyana. Na maior parte do tempo, tento me manter assim e tem dado certo. Li dois livros recentemente (sempre gostei de ler e essa foi outra vantagem do período reclusa: voltei a ler. Se antes era só medicina, agora incluo qualquer livro na minha vida... Nunca me arrependo!)... Mas voltando aos livros: Subliminar e Inteligência Positiva. Leiam e vejam como nosso pensamento realmente tem poder. Nem é essa parada de O Segredo (respeito quem acredita, e até acho que temos que acreditar e pensar positivo sempre... Mas forçadinha de barra, vai...), mas pensamento positivo nos faz liberar só coisas boas... E coisas boas atraem coisas boas...

     E esse blablabla todo para dizer que mesmo não viajando, fiquei feliz em casa e resolvi aproveitar o fds de semi-folga (não vou ao hospital, mas ficarei fazendo planilhas para ele... Salve, Excel e SPSS!) para colocar a bagunça em dia: fiz faxina e chamei o pessoal da Net. Sabe aquela coisa que você vem empurrando há mesesssssss??? Pois é... Vou colocar TV no quarto, troquei o plano... Peito novo, vida nova!

     E... FIZ FAXINA! Para os reles mortais, passar sábado fazendo faxina seria um saco... E é. Para quem passou por um câncer e entra naquela de "preciso curtir ao máximoooo a vida", também. Mas... Quando me vi passando o pano láááá no alto me veio aquela coisa na cabeça: "Nossa, há pouco tempo isso era impossível!" E isso me fez feliz. Obrigada Nossa Senhora do Veja, Santa Rita do Sapólio e Santo Bombril das Mãos Calejadas. Minha casa agora está cheirosa e FUI EU QUEM FIZ! :)

     Semana que vem juuuro que tento atualizar as news... Tô na pista para negócio, 1o dia dos namorados alone-by myself sozinha em muuuuuuuuuitos anos... Que Santo Antonio olhe por mim! :) Tem algum primo, amigo, irmão BBR (bom, bonito e rico?). Cartas para a produção. rsrsr Tô brincando, viu???? Estou curtindo moooooooooooooito minha casa sozinha! Ops, sozinha, não... Com o Chico! :) 

     P.S. Descobri como não ter crise de asma e rinite mesmo sendo alérgica a gatos: aspirador. Santo Electrolux do Pelo Aspirado! 

     Aff, to prolixa de novo. Beijoooooooooooooooos!!!!